女性如何远离白带异常?

　　女性如何远离白带异常?女性朋友在生活中，应多观察自身白带的变化，若有白带异常的现象出现，应引起重视，及时查明原因，进而针对治疗。那么，如何远离白带的威胁呢?下面就和小编一起进行具体的了解吧。

　　远离白带异常，有效的预防措施如下：

　　1、注意穿衣。在平时，女性朋友应尽量少穿紧身衣裤，因为紧身的衣裤会导致局部潮湿，从而对细菌的生长有利，宜穿棉质内裤。

　　2、养成规律的生活。随着社会的发展，很多女性朋友在生活中，出现了熬夜，酗酒等不良的生活习惯，而妇科医生指出女性朋友应避免出现这些不良习惯，从而提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。

　　3、注意饮食。白带有生理性白带和病理性白带两种，中医认为，生理性白带性白带增多与子宫较寒、气血循环不畅有关，在平时应忌生冷、刺激、酸性食物。

　　4、避免使用卫生护垫。卫生护垫透气性不好，容易使外阴部潮湿，从而滋生细菌，进而导致白带异常的现象出现，所以最好不要使用，保持每天勤换内衣即可。

　　5、调节情绪。女性朋友在生活中，要尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑疲倦，因为情绪不良的话，将会影响到内分泌系统，进而对身体造成极大的影响。

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